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En quoi l'épigénétique concerne l'aide à la personne ?
L’épigénétique est la discipline de la biologie étudiant des changements dans l’activité des gènes; elle n’implique pas de modification de la séquence d’ADN et peut être transmise lors des divisions cellulaires. Contrairement aux mutations qui affectent la séquence d’ADN, les modifications épigénétiques sont réversibles.
https://www.inserm.fr/information-en-sante/dossiers-information/epigenetique
Joel de Rosnay explique cette notion de façon plus simple ( cf. ses vidéos sur youtube).
- le premier postulat est l'ADN, décrit comme le programme du vivant.
- le deuxième postulat est que seul 15% du programme du vivant est présent réellement dans l'ADN; quant au reste, il est épigénétique représentant la modulation de l'expression des gènes, circulant tout le long de notre corps.
Alors en fonction de quels critères, cette modulation se fait elle et en quoi cette notion plutôt réservée aux scientifiques, concerne t-elle l' aide à la personne ?
La réponse est encore donnée par Joel de Rosnay.
L' épigénétique varie selon votre comportement quotidien :
1. ce que vous mangez.
2. si vous faites de l'exercice.
3. si vous savez manager votre stress.
4. si vous avez du plaisir dans ce que vous faites.
5. si vous avez un réseau social et familial actif.
Tous ces éléments combinés se traduisent de façon moléculaire dans notre corps et permettent d'obtenir une meilleure santé.
L'aide à domicile intervient lorsque débute une perte d'autonomie.
Les différents acteurs des services à la personne agissent généralement de façon bienveillante. Ils accompagnent le bénéficiaire dans son quotidien où chaque geste fait de façon autonome peut devenir une victoire.
Mais, en réalité, la véritable victoire vient lorsque la
perte d'autonomie s'estompe ou cesse.
La véritable victoire est dans le bien vieillir.
Elle se joue dans notre comportement quotidien...
Alors, parce que nous plaçons l'Homme au centre de notre attention, prenez tout simplement soin de vous.
Saint-Cloud, le 20/01/2021
Actiomservice
#épigénétique
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